勇気をください🙇

ゆぴ
29

結婚して2年が経ち、お互いに甥と姪が生まれ子どもがほしい気持ちが強くなり昨年10月から妊活を始めました。

アプリで生理日をいれて大雑把な排卵日でシリンジ法で妊活中

ちゃんと基礎体温も測らないと思ってる最中です

私も旦那も肥満で体を管理しながら妊活中ですが、なかなか授からず、、、

結婚前は性行為の頻度は多かったにもかかわらず、授かってなかったのは私の体に原因があるのかなと思っています。

ですが中々産婦人科へ行く勇気がなく、、、

ダイエットも結局うまくいかず体重は減らず、、、

産婦人科へ行く勇気もなく、、、

皆様はどのタイミングで産婦人科へ行ってましたか?

またダイエットしてから妊活してる方もいらっしゃると思うのですが、良いダイエット法があれば教えてください。

えり船長
32

私もダイエットしてから妊活開始しました!私−13キロ、夫−20キロ2年かけて痩せました。

最初は食べる量減らせなかったので、ともかくYouTube見ながら有酸素運動。痩せてくると食べる量も減っていきました。

私は産婦人科は行き辛かったので、不妊治療メインのクリニック探しました。目的が同じ人がたくさんいることが分かると、少し勇気貰えます。

一緒に頑張りましょう😭

N
28

初めまして!ダイエットってなかなか続かないし上手くいかないですよね…。

私は基本3日坊主ですぐ諦めてしまいます🤦‍♀️

ちなみに、旦那は筋トレ好きなんですが、ダイエットの近道は「低い目標でも継続すること」といつも言われてます🥹

オススメはスクワット(正しい姿勢でやる事)とウォーキングで有酸素運動らしいです!

太ももが1番筋肉が大きい為、血流が良くなって代謝UPするみたいです!

私も、毎日とりあえず6000歩は歩くの目標に頑張ってます🙆‍♀️

産婦人科に行くのも最初勇気いりますよね…。

私は、元々生理不順でピル貰いに行っていた流れから、排卵されてない事に気づき流れで通院してます!

最初は、何か嫌な事言われたら…と不安でなかなか足が重かったですが、先生に色んな悩みをぶち撒けて回答貰えると楽になりましたよ☺️

産婦人科に行くと、まずは基礎体温と言われるはずなので、とりあえず基礎体温は絶対に始めた方がいいです!

ちなみに、私はオムロンの測ったらBluetoothでデータ保存してくれるやつ使ってます🙆‍♀️

ゆぴ
29

@Nさん

コメントありがとうございます🙇

高い目標を持ち過ぎているので

まずは目標をクリアできる低いところからやって継続していきます!

私もまだ初めて1週間ですがウォーキングをしています!

継続して続けられるように取り組んでみます!

先日産婦人科に行ってきました!

案の定、基礎体温について言われ今月から基礎体温から1日が始まっています!

まだ2回しか行ってなくあまり話せてないので、不安なことはたくさん聞いてリラックスします😌

頑張りましょうって言葉はよくないとは思うのですが、できることをコツコツして一緒に頑張りましょう!

ゆぴ
29

@えり船長さん

コメントありがとうございます!

ご主人様と一緒にダイエットをされたのですね!

歩く事しかしておらず、食べる量も減らそうと意識はするものの中々減らず、、、

私も有酸素運動してみます🙇

今後のことも考えお産もできる産婦人科に行きましたが、妊婦健診に来られる方もいたので2回行っただけでメンタルやられました😂

ですがえり船長様からのコメントをいただき、同じ方がいると思えたらホッとしました!

一緒に頑張りましょう!

オススメ!みんトーク

神奈川ARTクリニックに通っている方

お話ししませんか?

昨年結婚し、地元近くの婦人科へ検査に行ったら即体外受精になり…

駅近で色々調べた結果

神奈川ARTクリニックに転院してきました!

今月、採卵予定です。初めてなので色々不安やらあります。ストレスもあり、神奈川ARTクリニックに通っている方とお話しできたらと思い、初めて投稿しました。

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医療保険について

皆さん医療保険入られてますか(⊙﹏⊙?)

まだ医療保険に入っておらず、今後のもしもの為に今のうちに加入をしておこうかと検討中です( ඉ_ඉ )

(現在タイミング法で子供授かり待ちですが、授かりが厳しい場合は人口受精、体外受精を視野に入れております)

オススメの医療保険あれば教えてほしいです🙇‍♀️(妊活外の質問ですみません…)

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完全シリンジ法です アドバイス欲しいです

現27歳です!

25歳の時に卵巣嚢腫で右側を部分摘出しましたが、ホルモン的な数値は年齢平均くらいあって一安心しました

しかし、旦那さんがED気味で、長時間立ちづつけることができず、、、(精子の質には問題なし)

完全シリンジ法です

シリンジでやってる仲間や、アドバイスあればお話しして頂ければ励みになります!

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