勇気をください🙇
結婚して2年が経ち、お互いに甥と姪が生まれ子どもがほしい気持ちが強くなり昨年10月から妊活を始めました。
アプリで生理日をいれて大雑把な排卵日でシリンジ法で妊活中
ちゃんと基礎体温も測らないと思ってる最中です
私も旦那も肥満で体を管理しながら妊活中ですが、なかなか授からず、、、
結婚前は性行為の頻度は多かったにもかかわらず、授かってなかったのは私の体に原因があるのかなと思っています。
ですが中々産婦人科へ行く勇気がなく、、、
ダイエットも結局うまくいかず体重は減らず、、、
産婦人科へ行く勇気もなく、、、
皆様はどのタイミングで産婦人科へ行ってましたか?
またダイエットしてから妊活してる方もいらっしゃると思うのですが、良いダイエット法があれば教えてください。
私もダイエットしてから妊活開始しました!私−13キロ、夫−20キロ2年かけて痩せました。
最初は食べる量減らせなかったので、ともかくYouTube見ながら有酸素運動。痩せてくると食べる量も減っていきました。
私は産婦人科は行き辛かったので、不妊治療メインのクリニック探しました。目的が同じ人がたくさんいることが分かると、少し勇気貰えます。
一緒に頑張りましょう😭